Veselība un skaistums » Acu veselība » Kādu iemeslu dēļ raustīšanās, acu, nopietni, vai tas ir un ko darīt šādā situācijā

Kādu iemeslu dēļ raustīšanās, acu, nopietni, vai tas ir un ko darīt šādā situācijā

Kādu iemeslu dēļ raustīšanās, acu, nopietni, vai tas ir un ko darīt šādā situācijā Bieži notiek tā, ka acs sāk raustīties.

Kāpēc tas notiek, un kas tas ir? Process, tā, ka jums raustīšanās, acu, ir muskuļu kontrakcijas, kas atkārtojas, tā notiek mirgojošs vai spazmas gadsimta.

Visbiežāk augšējo plakstiņu raustīšanās. Zinātniskais nosaukums ir šo parādību – tiku.

Bieži vien acu raustīšanās piecas minūtes. Periodiskums muskuļu kontrakcijas ir dažas sekundes.

Visbiežāk iemesls tam, ka acs raustīšanās, ir pārslodze.

Raustīšanās acīm: cēloņi

Kādu iemeslu dēļ raustīšanās, acu, nopietni, vai tas ir un ko darīt šādā situācijā Pārslodze rodas spēcīgs nogurums, pārslodze, ilgstoša darba pie datora, trūkst labas atpūtas un miega.

Lai izvairītos no pārsprieguma, ir nepieciešams vairāk atpūsties, veltīt daudz laika, lai gulēt. Samazināt darbu ar datoru, un laikā darba pārtraukumi. Pārtraukumiem jābūt, kas ilgst vismaz desmit minūtes, kuru laikā ir nepieciešams veikt vingrinājumus acīm.

Trūkst vitamīnu, var arī novest pie vilkšana acis. Jo īpaši tas varētu būt pavasarī, avitaminozes. Jums palīdzēs vitamīni, kurus jūs varat iegādāties jebkurā aptiekā, lietošana un noderīgu pārtiku.

Acs var raustīties un laikā stresa situācijās. Šajā gadījumā jums palīdzēs nomierinoši, kas normalizē nervu sistēmas darbību. To jums vajadzētu uzņemt neirologs.