Veselība un skaistums » Acu veselība » Kā darbojas un kādas īpašības ir korekcijas un acu masāža

Kā darbojas un kādas īpašības ir korekcijas un acu masāža

Kā darbojas un kādas īpašības ir korekcijas un acu masāža Masāža acu viena no metodēm ir ādas kopšanas acīm, praktizē kopš seniem laikiem. Šodien tas veiksmīgi sader ar kosmētisko kopšanu, un ļauj ievērojami uzlabot ne tikai ārējo skaistumu, ādas, kā arī acu veselību.

Ir daudz veidu masāžas acis – estētisku un ārstniecisku. Bez masāžas, uzlabot ārējo datu ādas, acu, izmantojot korekcijas acu make-up un lāzeri, kā arī citi efektīvi veidi.

Masāža ap acīm – tas ir komplekss nianses uz ādu un muskuļiem dažāda stipruma un dziļuma izplatības.

Masāža acīm, kuras sugas ir un kā tos pareizi veikt

Kā darbojas un kādas īpašības ir korekcijas un acu masāža

Masāža ir lieliska profilakse priekšlaicīgas ādas novecošanās, atonitāte muskuļu audos, tūskas parādīšanās.

Turklāt, masāža ir efektīvs profilaktisks veids, kā novērst kataraktu, glaukomu un daudzām citām acu slimībām. Manuālā terapija acīm spēj uzlabot redzes funkciju.

Ir masāžas iedarbība uz acīm un redzi saistīts ar to, ka laikā no pareizi veiktas manipulācijas, pastiprina un uzlabo asinsriti un limfas plūsmu. Uzlabojas vielmaiņa šūnās, pastiprina producēšana jaunās šūnas, ādas, skeleta muskuļi nostiprinās.

Kādi ir masāžas veidi acīm?

Speciālisti manuālās terapijas piedāvā šādu klasifikāciju masāžas acīm:

  • Higiēnas masāža
  • Plastikas masāža
  • Ārstnieciskā masāža

Visas šīs masāžas veidiem, ir kosmētikas un atšķiras savā starpā pieeja darbam un intensitāti.

  • Higiēnas masāža – ir masāžas veids, kas parāda sievietēm no 25yrs. Šī masāža ļauj atsvaidzināt ādu, paaugstināt tās tonusu. Regulāra higiēnas masāža ļauj jums saglabāt ādu tvirtu, elastīgu un svaigu. Visas kustības masāžas laikā ir jābūt ļoti mīkstiem, ja šajā metodiski. Galvenās kustības, tas ir: glaudīšanas, pieskaroties, efleurags, vibrācija. Jāizpilda tie ir pa masāžas līnijām, nav izstiepjot ādu. Katra manipulācija, kopumā notiek aptuveni četras reizes.
  • Plastikas masāža viņš pats plastificēšana – tiek parādīts sievietēm pilngadības vecumu – kā parasti, no 45 gadi un vecāki. Šī masāža, galvenokārt ir vērsts uz to, lai stiprinātu muskuļu karkasa, pastiprina vielmaiņas procesus ādā. Šī masāža ir nepieciešama profesionālu izpildi un skaidru kustības pa masāžas līnijām. Atšķirībā no iepriekšējā tipa masāžas, šis tips tiek veikta daudz intensīvāk, tāpēc arī prasa lielu piesardzību, lai nav stiept ādu nedrīkst pārkāpt, limfas plūsma.Plasticizēšana masāža īpaši labi iedarbojas uz mīmika muskulatūru, un tāpēc ir labs profilakses parādīšanās "vārnu kājiņas".
  • Ārstnieciskā masāža – masāža, kas paredzēti, lai novērstu sagging ādas tonusa zudums. Tas var notikt jebkurā vecumā. Masāža tiek veikta ar vidējo intensitāti pa masāžas līnijām. Ar tās palīdzību, arī, iespējams novērst tumšos lokus zem acīm (ne sāpīga izcelsmes), nelielas izciļņiem.

Jebkura no šīm masāžām var izpildīt gan uz sausas, tīras ādas, gan ar krēmu., gēls vai eļļai.

Ja uz sejas un zem acīm ir ievērojams tūskas, ādas ir iekaisumi un bojājumiem – jebkura veida masāža ir kontrindicēta.

Papildus šīm masāžas veidiem, ir arī punktu masāža – ķīniešu akupunktūras un austrumu masāžusi-a-shu . Pēdējais ir metodiku ietekmi uz enerģijas punktiem, ar mdf klasiskā masāžas.

Jēga pēdējo masāžas veidiem, ir tā, ka saskaņā ar karti enerģijas punktiem, tiek aizstājējs uzspiešana uz šiem punktiem. Katrs punkts atbilst vai iestādei, vai nu "enerģētiskajam centram" smadzeņu.

Masāža ar acīm var tikt veikta jebkurā vecumā, lai uzlabotu ādas tonusu, brīdinājumu par tās novecošanos, kā arī vispārējas veselības uzlabošanai.

Ir ļoti svarīgi darīt to pareizi, stingri saglabājot laiku un spēku spiešana par katru punktu. Tā kā pastāv daudzas nianses izpildes akupunktūras un si-a-shu, masāža tiek veikta profesionāļiem salonā vai mājās.